现在每个人都非常注重养生，保持好的情绪，保持好的心情是可以帮助养生的，大家做到天天开心，心情舒畅了，就会整个人显得也非常的年轻，而且也会延缓你的衰老。

　　听说一天吃一个苹果可以让身体更加的健康，这句话虽然没有科学验证，但是我们可以知道的是水果吃多一点，尤其是苹果，确实能够让身体更加的健康。所以接下来要说的就是苹果啦。

　　苹果对于大家来说可以说是最常见的一种水果了，被称为“百果之王”，不论一年四季都会在市面上看到苹果，但是南北方是不一样的，北方苹果就非常的多，而且价格也非常便宜，非常常见，也非常受到大家的欢迎。

　　在南方的时候水果就会比较的贵，因为苹果是在北方生长的，运到南方的话价格就会相较于北方有所上升。而且如果运输过程中没有非常好的保护的话，也会造成苹果的腐烂，所以在南方苹果的价格算是非常高的。

　　不管苹果的价格是高还是低，都建议大家一天吃一个苹果，因为苹果中含有非常多的营养，而且也容易被人体所吸收，对人体是非常有好处的。返回搜狐100种常见水果，查看更多m6米乐官网