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发布时间:2024-07-26 07:19:30 | 浏览:
m6米乐app很多人在“不吃晚饭,只吃水果”这个减肥方法上达成了共识,但却没想到,自己有可能已经跨入了“减肥陷阱”。
能吃的水果这么多,但伪装成“减肥水果”的种类也不少,今天小禾就来跟大家说一下水果中的“伪君子”。
减肥人士除了注意高热量水果之外,还要小心高糖水果,因为糖分会在体内会转化成脂肪。
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