应季蔬菜水果一览表！顺应自然规律，按季节安排饮食，才是真正的养生之道，大家快快为家人收藏起来吧！反季节的东西又贵又不好吃，大家千万不要吃！应季吃才健康！番茄二月三月吃？那是明显的反季。一般是6-9月吧。中部到北部，冬天基本就是大白菜，白萝卜，胡萝卜，菠菜，然后就是好存放的南瓜土豆洋葱等。

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