现代生活中，人们越来越注重饮食健康，新鲜的时蔬早已和养生保m6米乐平台健联系到了一起。尤其是十字花科蔬菜，近年来越来越受到青睐。十字花科代表性的时蔬有哪些？怎么吃才更科学合理？

　　大理市新时代文明实践中心、所、站、点都建有志愿服务队，“中心”建强9支专业志愿服务队，“所”建强6支志愿服务队，“站”建强3支志愿服务队，“点”建强1支志愿服务队，广泛开展文明实践志愿服务活动。为让文明实践志愿服务活动更好贴近群众、服务群众，大理市通过入户走访上门询单、“文明大理”公众号线上及特殊群体线下点单、市新时代文明实践中心智慧云平台评估匹配派单、志愿服务队平台接单、中心回访评单等方式，形成“点单”“派单”“接单”“评单”相贯通的运行机制，不断提升文明实践志愿服务常态化、项目化、品牌化水平。截至2024年8月，大理市有各类志愿者团体759个，注册志愿者11.7万余人，共开展理论宣讲、文化文艺、助学支教蔬菜大全一览表、科学普及、扶贫帮困等文明实践志愿服务活动3.2万场，文明实践志愿服务活动群众满意率90.2%。