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蔬菜营养的四个等级(组图)

发布时间:2024-09-23 14:18:17 | 浏览:

  科学家根据蔬菜(蔬菜食品)所含营养成分的高低,将它们分为甲、乙、丙、丁4类。

蔬菜营养的四个等级(组图)(图1)

  富含胡罗卜素、核黄素、维生素(维生素食品)C、钙(钙食品)、纤维等,m6米乐网址营养价值较高,主要有小白菜、菠菜、芥菜、苋菜果蔬图片、韭菜、雪里红等。

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