你也许深知吃水果(水果食品)有益健康(健康食品)，但对于苹果这些出乎意料的功效，你一定想不到！调节辐射，帮助呼吸，让头皮恢复活力，甚至还能瘦身从今天就开始，一天一苹果(苹果食品)吧！

　　在家里自己做一次青苹果面膜吧。苹果有补水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果，学习一下吧！

　　m6米乐官网

　　把一个青苹果连皮放入一个搅拌器，加入1/2杯切成薄片的青葡萄(葡萄食品)，一大汤匙柠檬汁果蔬的功效与作用，1/4杯芦荟(芦荟食品)汁，持续搅拌，直到形成稠膏。