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米乐m6官网盘点下这些年我们常吃的 原产自美洲的蔬菜水果我们现在常吃的很多蔬果如茄子、黄瓜、菠菜、扁豆等都是从魏晋至宋时陆续从国外引入中国的，至元、明、清以来，又陆续有很多蔬果被引入到我国的菜谱中，这其中有众多营养丰富、易于生长的蔬果来自美洲，今天经济日报-中国经济网就在这...2024-04-21 -
米乐m6官网9月当季水果蔬菜有哪些1、桂圆：又被称为龙眼，是华南四大珍果之一。俗话说南方桂圆北方参。桂圆不仅能够补血，还能补气。桂圆含有丰富的维生素C、钙、磷、多糖、蛋白质、铁、烟酸等成分。 2、葡萄：不仅好吃，营养也不错。葡萄花青素含量丰富，米乐m...2024-04-21 -
蔬菜水果种类大全 食用水果需注意些什么_蔬菜的8大类别_颜色结球白菜，不结球白菜，紫背天葵，抱子甘蓝，羽衣甘蓝，大白菜， 小白菜，青菜，小青菜，包菜，紫甘蓝，生菜，菠菜，韭菜，韭黄，韭菜花，蒜苗，芹菜，水芹，龙须菜，苦菊，菊花脑，油麦菜，人参菜，黄秋葵，富贵菜，台湾番薯叶，紫背...2024-04-21 -
夏季养生水果蔬菜有哪些夏季适合吃的蔬菜：1. 苦瓜：具有清热泻火、滋补肝经、清肝明目的功效，富含膳食纤维和维生素C，能提高免疫力，抑制自由基对身体的伤害。2. 黄瓜：祛暑清热、生津止渴、补充水分，促进胃肠道蠕动，预防便秘，开胃健脾，促进食欲...2024-04-21
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